陳陽群的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【小兒利撒爾】御力C 維生素C咀嚼錠(60錠/瓶)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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把好日子過壞很容易，壞日子過好是能力 芝麻2020-07-06情感文章 我遇到過三個重要的老師，只是當事人不知道我膜拜過他們。 一個是經常讓我覺得很囧也很爽的鐘點工。她幹活兒麻利、工作效率特別高，在我半小時前接到朋友電話... 我遇到過三個重要的老師，只是當事人不知道我膜拜過他們。 一個是經常讓我覺得很囧也很爽的鐘點工。她幹活兒麻利、工作效率特別高，在我半小時前接到朋友電話說來家裡吃飯的時候，可以打開冰箱鼓搗出一桌子好菜。她會問我客人是哪裡人，這樣就會有不同風味的出品，是廣東人會做清蒸排骨，是湖南人就做辣椒小炒肉，是福建人菜就會加點兒糖。 就拿洗碗這事兒來說，我通常要半個小時到一個小時完成的事情，她十來分鐘搞掂。灶台上面找不到汙跡，抽油煙機上沒有一絲油腥味，水槽賊亮得像新的一樣。 我的爛攤子通常是她來收拾。用微波爐加熱煮熟了的雞蛋，不小心聽到裡面砰的一聲，雞蛋殼裂了，蛋黃濺得到處都是。她很淡定的一聲，去去去，讓我來。我像個犯錯的孩子，呆呆地站在一旁，看著她像英雄出世一般救場，三兩分鐘，把微波爐清理乾淨。 她不在家的時候，家裡就像搭錯了線，狀況頻出。廚房裡突然多了來歷不明的蟲子，電視機上面堆了看得見的灰塵，沙發上鋪的墊子總覺得不平整，洗手間的地漏上面纏著頭髮，房間裡多出來一些不要用但也不知道該放在哪裡的東西。 她一回來，家裡的雜物就乖乖開始聽話，各自歸隊到應該的位置。水杯裡總是有新鮮的檸檬水，不同顏色的毛巾輪換著掛在毛巾杆上，襯衣裙子都熨燙好掛得像等待檢閱的方陣，鞋子頭朝著出門的方向擺好。 因為她在我們家沒有爭議、不可撼動的地位，有時候我感覺自己變成了弱勢群體。 哪天她會突然接到一個電話。哎呀，你好！嗯，是的，我以前帶過孩子。我這個人有個毛病，晚上打呼嚕，怕影響你們。所以我比較挑人，要有合適的住家我才做。我一聽心裡會有點發毛，這是獵頭公司又來挖角的節奏啊。她走了，我怎麼辦？家裡不大鬧天宮才怪，日子能過好嗎？言辭上就會特別謹慎，生怕傷著了她，怕她一撂挑子走了。 這樣一來，我和她之間的供求關係就變了。她對我而言不可或缺，我對她來說可有可無。我對她的表揚和滿意時時體現，她跳槽的心情，也不時表達。 家裡的掃把有點舊了，她跟我說，要買一個新的，要不然這活不好幹了。 有一次她跟我說，上一個老闆家裡房子真大，上下加起來三四百平方，累死人了。語氣裡好像很嫌棄，隱約又有見過世面的傲嬌。 還有一次，她直接向我發令，說幫我查一查，從這哪兒到哪兒到底該怎麼走？剛剛趕時間打的士過來的，現在要坐公交回去，有點麻煩。 我一直想，為什麼她這麼嗓門高財大氣粗，而我卻像個處處忍讓的小媳婦。無他，關起門來，在這個屋子裡，她是不可替代的專業人士，我卻像個閒雜人等。我這樣的雇主在外面等著排隊，她這樣的雇員卻可遇不可求。光從家務這個角度來說，她幾乎決定了我們家的日常秩序，存在感妥妥的。 說到打的士，我坐過一個非常牛掰的的士司機的車。他的擋風玻璃上，一字排開三大神器，手機、GPS、行車記錄儀。手機上裝了嘀嘀打車，要車的乘客就像在點菜，一路叫喚個不停；GPS上面能夠顯示路況的即時動態，哪裡塞車、哪裡順暢，一目了然；行車記錄儀呢，他的解釋是這樣子的，有了它呀，我們和乘客什麼糾紛都很清楚，不怕碰瓷，也不會扯皮。 他面目清朗、棱角分明，制服穿得整整齊齊，很會聊天。他問我，你有些什麼愛好呀？我有點語塞，每天都忙得像狗似的，除了工作這個愛好，還真得好好想一想。 他說，他很喜歡捯飭家裡。家裡的櫥櫃、桌子、椅子，都是他自己做的，絕對的私人定制，筷子上有每個人的名字，碗碟上刻了他們家的姓。不上班的時候，他喜歡做菜，收拾屋子，家裡總是乾乾淨淨一塵不染。所以老婆離不開他，他在外面開車特別安心。他說你看我這車子，好多司機的車，三五年就殘舊得不像樣子了，我這車都快八年了，還像新的一樣。 我慚愧得說不出話來，我這個所謂CBD白領，加起班來晨昏顛倒，過得如此倉皇慌張，哪裡有什麼生活品質？ 我自己開車的時候，會到一個地方固定洗車。洗車的是一對80後年輕夫婦，男人常穿牛仔褲，女人愛穿連帽衫，看起來蠻登對的樣子。他們沒有別的員工，洗車的時候兩個人出動，一人拽著大毛巾的一頭，各自站在車子一邊，從車尾拖到車頭，擦乾車上的水漬。 他們倆經常聊天，最近新出了什麼電影，閱兵式上有哪些領導人要來，幾點去接孩子，晚上吃什麼菜。女人很愛唱歌，她用手擰乾毛巾的時候就憋著氣，等著某個高音出來，男人就笑著看他，說音唱破了，或者說唱得不錯。 傍晚的時候女人去做飯，會發現他們家的廚房，就是集裝箱邊沿和山坡的縫隙之間搭出的一小塊地方，四面有些漏風，鍋灶搭在簡易的木檯子上面，看著有點懸。女人唱歌的間隙，大聲問自己的愛人，雞你是想吃爆炒還是清燉，我就忍不住微笑，被她的大嗓門所感染。 這三個人，他們的職業不高大上，收入也相對有限，生活環境並非優越。在有的人看來，他們身處社會的底層，沒有豪宅好車，聽人差遣，幹得不少、賺得不多，有的已經是悲催的命運。但我完全找不到理由、也沒有資格，去同情他們局促的生活條件，反而心甘情願，成為追隨他們的鐵粉。 鐘點工把粗糙的事情做得精細，變成被需要被追捧的專業人員； 的士司機的生活美學，令我們這些在大都市里打拼、沒有閒暇欣賞美的乘客汗顏； 日子有聲有色的洗車店女工，說不定某天就登上了中國好聲音，她的身影在洗車場輕盈進出，分明懂得如何快樂，比我們這些眉頭緊鎖的人幸福指數高出不少。 或許他們這一輩子的生活環境不會有太大的變化，最終也沒有上演逆襲反轉的神話，但你無法去質疑他們把日子過得越來越好的能力。他們都演繹好了在自行車上笑的樣本，生活底氣足足的。 本來，職業哪有什麼高下尊卑，無非是今天你為我服務、明天我為你服務，大家在不同場所，交換各自的生活技能。身份對比也沒有固定的強勢弱勢，不過是看誰更需要誰多一點。也不是成功人士才能成為青年導師，生活的智慧無處不在，不經意間，某件小事讓你心裡突然怦然一動，瞬間頓悟。 朋友李筱懿說，做個優質普通人沒什麼不好。她的文章裡，有很多那些光芒不太耀眼、但自帶充電器的人物，他們未必是名流雅士，高官土豪，但始終有自己開闊向上的姿態，有敢做自己的膽量，和能做自己的資本。 每個人的日子都不同，但其實又都差不多。總結起來，不過是心情起起伏伏，日子好好壞壞。壞日子往好處過，就是好日子；好日子往壞處過，就是壞日子。把好日子過壞的人，或許可以歸咎於運氣；但把壞日子過好的人，卻是一種能力。 無論起點如何，被改善的命運，就是好命和好運。 作者：芝麻，湘女在深圳，留英理科生。新晉跑友，素食分子。出嫁人，婦能量，娘心出品。著有隨筆集《不是閒人》等書，微信公眾號“芝麻線上” 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 人生文字情感文字生活文字 我們終將長大，然後告別 你的眼，是我此生再也遇不到的溫暖陽光 為什麼我們還在原地踏步 有你有我 你不懂我，我不怪你 家不是講理的地方，家是講愛的地方

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